تسجيل الدخول
يسجل
روابط التقرير
اتصل
حاسبة السعرات الحرارية
حدد الوحدة
الإمبراطورية الأمريكية
قياس
عمر
جنس
ذكر
أنثى
ارتفاع
cm
وزن
kg
مستوى النشاط
معدل الأيض الأساسي (BMR)
المستقرة: ممارسة القليل أو عدم ممارسة الرياضة
الخفيفة: ممارسة الرياضة 1-3 مرات في الأسبوع
معتدل: ممارسة الرياضة 4-5 مرات في الأسبوع
النشاط: ممارسة التمارين الرياضية يوميًا أو التمارين المكثفة 3-4 مرات في الأسبوع
نشيط جدًا: ممارسة التمارين الرياضية المكثفة 6-7 مرات في الأسبوع
نشاط إضافي: تمرين مكثف للغاية يوميًا، أو القيام بعمل بدني
احسب
عينة
إعادة ضبط
أدوات ذات صلة
حاسبة الشهر
حاسبة الساعات
حاسبة الأيام
حاسبة القروض
حاسبة التكلفة لكل ألف ظهور
العمر حاسبة
متوسط الحاسبة
حاسبة ضريبة السلع والخدمات
حاسبة الاحتمالات
حاسبة فترة الثقة
حاسبة النسبة المئوية
حاسبة ضريبة المبيعات
أدوات شعبية
المشاركات الاخيرة
© 2020 Evano.
نحن نهتم ببياناتك ونود استخدام ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك.
اقبل جميع ملفات تعريف الارتباط
